Die Vorteile von Groupfitness liegen auf der Hand. Ein professioneller Trainer leitet die Übungen an, korrigiert gegebenenfalls und motiviert dich auch alles aus dir herauszuholen. Außerdem hält man die Übungen in der Gruppe einfach länger durch. Sport in der Gruppe fördert die sozialen Kontakte und bringt viel mehr Spaß! Auch der innere Schweinehund lässt sich gemeinsam viel besser vertreiben. Die Gruppendynamik, der Fun-Faktor und die Motivation machen dich zum echten Wiederholungstäter, so dass du die nächste Trainingseinheit kaum erwarten kannst. Das Training wird zum ERFOLGS-Erlebnis – und genau das bringt dich schneller an dein Ziel.